三年之前, 我那被称作铁哥们的阿凯, 完成了一回MBTI测验, 结果确定无疑是ENFJ。
那一刻, 他讲看到结果时, 眼泪险些掉落下来, 并非是因感动, 而是终于有他人理解他了！
阿凯属于那种打从娘胎里出来就操心的命, 于公司里担任项目经理一职, 每日都是最早到公司且最晚离开, 同事一旦出现困难, 他必定是第一个奋勇上前予以协助, 领导所布置的任务, 他始终都会回应“没问题”。
结果呢？去年秋天，他崩溃了。
国庆节来临之前, 公司承接了一个规模较大的项目。阿凯独自承担起了整个团队的协调相关工作。他为技术部梳理需求, 为市场部整理方案, 并且还抽空去给新入职的实习生开展培训。
连续加班两周后，他发着高烧还在会议室里改PPT。
那天夜里十一点时分, 他给我拨打电话, 说道: “我觉着凡是人都仰仗着我, 我绝不能够停下。”。
听着, 我讲你这家伙是ENFJ, 你绝对不须停下, 一旦你停下这人间的温暖由哪个去给予?
阿凯露出了苦笑, 他对于自身可是相当了解的, 总是处于持续燃烧的状态, 始终在不停付出, 一直都感觉别人对自己有所需求。
ENFJ的核心特质是什么？
一句话总结：他们是天生的“人民公仆”。
这类人自带三种超能力：
高度强大的共情能力, 他人仅仅皱一下眉头, 他们便能够凭借想象创作出像一部悲惨世界那般丰富的情节, 阿凯正是属于这样的人, 他总是能够在第一时间就察觉到别人情绪方面的变化, 同事说出一句“今天有点累”, 他马上就能跑去端来茶水并且送去温暖。
出众的社交才能。ENFJ的社交并非是让人感觉腻味的讨好行为, 它是怀揣着真诚去关注每一个个体的表现。阿凯具备记住全公司三十位人员生日的能力, 就连保洁阿姨孙子是何名字他都清清楚楚地知晓。
使命感充斥得快要溢出, 他们老是觉得自身背负着促使世界变得美好的责任, 阿凯的口头禅要说, 则是: “我不做的话谁会去做呢? ”。
听起来很牛对吧？但问题来了。
ENFJ最大的坑：把自己活成了所有人的充电宝。
深圳那片土地上，阿凯摸爬滚打足足六年, 期间辗转于三家不同公司, 每一处皆委他以厚望, 视其为团队凝聚之关键所在, 他所带领之团队, 人员离职比率低至令人咋舌之地步, 然而他自身状况又究竟如何呢, 去年去做体检之时, 报告之上赫然写了四个大字, 那便是重度疲劳。
他跟我说：“我觉得自己像个空心人。”
这话戳中了所有ENFJ的痛处。
他们给予他人情绪价值的能力极为出色, 然而却忘却了为自身补充能量, 他们能够耗费三个小时去开导失恋的同事, 却无法抽出十分钟来询问自己是否开心。
去年十一月，阿凯终于扛不住了。
他做出了辞职的决定, 而后给自己安排了长达一个月的特长假, 回到老家, 每日皆是吃饭、睡觉以及遛狗, 起初他尤为焦虑, 始终认为倘若不做些具备意义之事便属于浪费生命。
第三周，他跟我视频，笑着说：“原来不拯救世界也挺好。”
我向他询问究竟是怎样达成想通这一状态的, 他声称, “彼时我察觉到即便缺少任何人地球依旧能够正常运转, 当我将自身当作救世主那般看待之际, 实际上乃是在对自己实施绑架行为。”。
当下, 阿凯转变职业方向成为了自由职业者, 在承接项目之前, 他会先行询问自身, 这件事自己是不是真的想要去做, 对方是不是真的需要自己。
他讲, 那真正的共情并非为了去让所有众人的期待都得以满足, 而是要将自身的内心放在优先的位置去好好予以照料。
这段话送给所有ENFJ：
你们是这个世界最好的礼物。但别忘了，你也是你自己。
给别人当靠山的时候，记得给自己留个充电宝。
可别理所当然地把自身的燃烧当作是应该的, 你切实值得被疼爱, 并非是依靠你付出了怎样大量的东西, 不过鉴于你自身原本就具备着相当珍贵的特质罢了。
阿凯如今过得极为明白, 他依旧会对他人予以关切, 然而是学会了设定界限的, 依然怀有着使命感, 可却是都晓得要先稳稳当当管好自己的。
按照他所讲的说法: “我属于ENFJ类型, 我并非超能力者。自己能够使他人感受到温暖, 然而我并不祈愿成为那个于凛冽寒意中不停颤抖的取暖器具。”。
倘若你同样身为ENFJ, 那就请记着: 你并非是哪个人的救世主, 你乃是属于你自身人生的主角。
先爱自己，再爱世界。顺序别搞反了。
