你的朋友是谁？他从MBTI青铜变王者，全靠这一招！
今天必须跟你聊聊我哥们儿林烁。
上一年于杭州的一家从事短视频业务的公司开展内容运营工作。在2026年4月里的某一个周五，凌晨一点多的时候，他接连发送了三条语音过来。
声音跟快散架似的。
着实讲来，瞅见他那般疲惫至极状貌，我脑海之中便浮现出近来网络上急剧火爆的那个SBTI人格测试，在4月9号那几日，朋友圈于一夜之间尽皆被“吗喽”“送钱者”给充斥刷屏，致使服务器连续崩溃了好几次。
林烁讲，他进行了一次测试，之后结果显示为“人机”，即虽说维持着基本的社交礼仪，然而却不存在真实的情绪。
听得我心里咯噔了一下。
他往昔并非这般模样！于公司之中，原本无疑是极受欢迎之人，引领众人展开头脑风暴，开会之时恰似打了鸡血那般。
结果呢？
此时只想将自身蜷缩于工位之上，内心巴望着能与外卖小哥多言说几句，如此情形要比跟同事进行那种你来我往地推拖转折周旋要好过许多。
ENFJ INFJ 社交，怎么就成了他的灭顶之灾？
我问他到底咋了。
林烁叹了口气说，他们部门来了个霸道主管，典型的ESTJ。
开会必提数据，张口就是“拉通对齐颗粒度”。
头脑里面本就打算带着组员的林烁，想着搞出一些创意内容来，进行风暴模式呢，然而主管却直接打断了他，说道：“我要看的是ROI，不要去弄那些虚假不实的东西。”。
之后，他尝试着借由INFJ具独特性的洞察力以及共情能力，来推进工作，然而，带来的却是更加令人失望的结果。
在方案历经七次修改之后，所有人皆表示“ok继续推进”，然而，当项目进行复盘之际，主管却当着众人的面，将责任推给他：“我分明觉得方向有误，可你为何不提早把问题提出来呢？”。
当时，他即刻给我发送了十六个表示“裂开”的表情包，而后告知我，“当前我甚至连会议室都不敢踏入，就怕一旦开口便会陷入困境”，有此情况。
这种情况当真针对那格外擅长暖心暖场的 ENFJ、INFJ 这类人给予了一次暴击呀！
废掉一个人最快的方式，就是让他不停地社交！
林烁在这摊浑水里越陷越深。
他开始对同事的信息爱答不理，看见群里有人@他就心头一紧。
那种感觉，就像活在这个不该属于你的世界里。
别提多丧了。
对他，我接连观察了两周，发觉他每日都要耗费大量精力，去应付那些毫无成效的社交，以及进行情绪方面的劳作。
他变得愈发缺乏耐心，往昔那个无论迈向何处皆可使笑声满溢的热心之人不见了，如今仅余下一张冷峻的面容以及一颗疲惫的心灵。
他对着我发起了牢骚，说道：“在工作的场所当中，真诚这种做法难道真的没办法行得通吗？真的必须要像那些IE人一样去搞那种虚假的、表面的情谊才可以吗？”。
我看着他，态度认真地说：“老是把自己当做所有人的心理导师，这是为啥呀！你又不收费，啥东西都往自己肩上扛呢。你就是太入戏了。”。
你需明白，社交方面所具备的能量，其本身属于一种稀有的资源，无论你身为E人，还是作为I人，均需学会节省着去花费。
直到周五那个晚上，他彻底顿悟了！
转折来得特别突然。
就上个礼拜五，4月17号晚上8点多。
杭州下着小雨，他一个人窝在出租屋里刷短视频。
碰到一套相当火的“15分钟独处急救法”，将手机调至静音状态并放在抽屉中，寻觅一个角落，进行深呼吸，使自己处于放空状态，给自己设定硬性规则，15分钟内不说话，不进行应激反应。
他硬着头皮试了一次。
过了15分钟，他向我发出消息，说道：“这15分钟所带来的解压效果，比起我睡上一整天还要显著！ ”。
他感觉自己终于能喘上气了。
也就是从那会儿开始，他开始重新琢磨“社交”这两个字。
不再把社交当任务，而是开始筛选真正值得投入的人和事。
他和设计部名为老张的人交流最为频繁，他们皆是 INFJ 类型，只需一个眼神便能领会对方话语背后隐藏的含义，在创意方面的合作简直顺畅到了极点，根本无需那些华而不实、虚假做作的办公室权谋手段。
夜晚，4月9号来临，他将刷屏朋友圈的新晋测试SBTI玩得极为透彻。这并非仅仅是跟着进行自嘲，而是切实地用以关照自己的内心。
相较在社交场合中满脸堆笑、弯腰弓背地应酬，倒不如寻觅一位浑身散发着强烈“性张力”的伙伴，与之建立深厚的交情，而这般令人身心舒畅的关系，才是价值连城、无可比拟的珍贵事物！
真正的社交高手，都懂得这几招“反常规操作”！
朋友找到了感觉后，我就想把它写出来，让大家一起看看。
他总结了几个特好用的方法：
① 放弃“圣母心”。
你仅仅是同事，并非救世主，别动不动就想着去拯救那些充满负能量的人，最终只会将自己弄得抑郁。
在职场或社交场上，学会不带入就是对自己最大的保护。
② 设立“防火墙”。
一定得给社交划定界限！当我在你这儿精力消耗殆尽时就应当叫停。别再装作好人了，究竟谁真的能够成为所有人的贴心大姐或者大哥呀！
做自己世界的主角就够了，拒绝做任何人的配角。
③ 制造“松弛感”。
这招特牛——你越是放松不在乎，别人就越被你吸引！
勿老是去琢磨“我究竟该讲些啥方可令他愉悦”，反倒要去思索“我究竟该闭上嘴巴方可令自身畅快”。看穿却不道破，这便是社交之中极具高超水准的行事之道！
林烁当下混得那叫一个顺风顺水，不再特意去迎合那个霸道的主管，活得特别松弛呢！
主管反而开始尊重他的意见了！
好几次开会还特地来问他：“林烁，这茬你怎么看？”
风向，就这么变了。
INFJ和ENFJ看过来！教你用MBTI赚钱！
你会发觉，实际上ENFJ与INFJ在职场里最为厉害的手段，并非是去迎合那些花样、与人搞虚情假意，而是你具备那种稀少且深入的敏锐程度以及感知能力。
这份洞察力，是你独特的财富。
你对人性的了解这么深入，然而却将那些珍贵的洞察都贡献给了甲方以及老板。要是真把这些心思投入到搞副业和做自媒体上面，早就成功大发展了好不好！
我有个读者菲菲，完成大学学业现已毕业，属于INFJ性格类型。她将自身专业知识以及生活实用小窍门拍成短视频，在全网范围内她的粉丝数量迅速增长，一下达到了20万之多。
靠知识变现搞副业，比看老板脸色香太多了吧！
故而，别任你自身拥有的特质，在去应对毫无意义的社交行为上被白白耗费。那符合真正会社交这一情况的标准究竟是怎样的呢？是看你结识了数量多少具备价值之能的人脉，而且能在将属于你的自己的观点，成功实现投放予以他们的这般状况呀。
快去评论区测一测你最近最合拍的社交对象是什么样子吧！
要是觉着这篇文章讲的恰好契合你内心所想，那就记得给我进行点赞收藏，顺带把这篇文章转发给你那位正于职场中艰难挣扎的好朋友。
并非是为了其他的缘由，仅仅是为了帮衬他也要去寻回那种无需虚假作态的社交时的轻松自在之感❤️切莫再迟疑等待了，赶快行动起来吧！
