我存在一个被称作兄弟的人, 其名为阿凯, 通过MBTI测试测出的结果是ENFJ, 十足是那种所谓的“主人公”人格。
打交道十几载, 我始终认定他是那种老好人, 热心肠, 关怀备至, 老是满脸笑意。身旁朋友但凡遭遇困难 , 他就会成为冲到最前面予以援手的头一个。
直至去年，他变换工作岗位进入一家互联网大型企业担任项目总监。三个月过后, 我与他一同喝酒, 他处于醉意朦胧的状态说道: “你可晓得? 我被整个部门的人员拉进黑名单了。”。
我一惊。阿凯这人渣？不可能的。
他苦笑：“就因为我对他们太好了。”
好多人讲ENFJ是“最可怕人格”, 起初于这事儿而言我并不相信, 可现在我信了, 因为这件事使我对ENFJ重新进行了审视。
阿凯进入公司的第一天, 便逐个与组员相约吃饭, 记住每一个人的生日以及喜好。倘若有人感冒了, 他会自己掏钱买药放置在桌上。要是有人加班至深夜, 他会偷偷地订好外卖。
人的本性便是如此这般, 你给予得越是繁多, 他人就愈发觉得这是顺理成章的。三个月过后, 组员们开始向他提出要求, 说道: “凯哥, 这个需求在今天能够完成得出吗? ”, “凯哥, 客户又更改方案了, 你帮我们修改一下吧。”。
阿凯全扛了。
他没胆量去拒绝, ENFJ生来害怕致使他人失望, 惧怕破坏建立起来的关系, 他认定拒绝就等同于伤害, 而伤害意味着会失去这段关系。
那么结果究竟如何? 他自身所负责的工作已然像小山般堆积起来了。持续不间断地熬夜长达两个月时间, 那体检报告竟然呈现出警示的红灯状态。而最为离谱的情况是, 在年底进行考核之时候, 他那边组员所给出的评分居然全部都是合格, 可唯独仅仅只有他自己, 得到的成绩——是不合格的状况。这是由于他本职范畴之内的工作并没有完成所造成的。
ENFJ的可怖之处, 并非体现在外在层面 , 而是展现在内在方面。他们会让自身燃烧直至化为灰烬 , 以此去温暖他人。从表面来看是在进行付出 , 但实际上却是在实施 “控制 ”。
后来呢, 阿凯跟我进行了复盘, 他察觉到自己存在着一个较为深刻的问题, 在于他去帮助他人的时候, 并非是单纯地出于想要帮忙的目的, 而是借助“帮”这种行为, 达到维持关系的效果, 进而获取安全感, 一旦对方不再需要他的帮助了, 他就会陷入恐慌之中。
这便是 ENFJ 最为可怖之处, 即凭借爱去束缚他人, 你竟意识不到他在操控你, 却认为他 对你怀有善意, 待你已然习惯这般善意, 你便难以解脱了。
有一位同行表述过这样一句话, 直至如今的当下我依旧清晰记得, 那句话是, “ENFJ会致使你产生一种感觉, 即你亏欠他们一个全部的世界, 然而你根本就没有办法还清。”。
阿凯从那家公司离去之后, 去做了一件事情, 即将自己封闭在家中三天, 什么事情都不进行干, 只是躺卧在床上发愣, 思索问题, 撰写日记。
他随后告知我, 那是他人生之中首次与自身的内心展开对话。他发觉自打儿时起, 自己始终在饰演一个“完美照顾者”的角色。他惧怕他人不青睐他, 惧怕遭受抛弃, 惧怕被视作毫无用处。
那种被称作ENFJ的人的核心恐惧, 是“不被需要”这一情况, 他们凭借付出的行为来证实自身的存在感, 然而这种用于证明的方式, 越是竭尽全力就越会损耗自身。
我问他怎么走出来的。他说了三件事。
领会拒绝的方法, 并非是毫不留情地予以拒绝, 而是以“我能够体谅你, 然而我亦是存有自身界限的”这种方式来表达。他给自身确立了一项准则, 即每日仅仅接纳三次“额外的请求”, 要是超出过三次那么便讲“很抱歉, 今日已安排满园满当当的了”。
请勿将他人的情绪背负于自身肩头。往昔之时, 他察觉到团队成员一旦眉头微蹙, 自己便会顿生紧张之感, 认定是自身未曾妥善完成。如今他已然习得——眉头紧皱乃是对方的状况, 与自身毫无关联。
将“帮助别人”转变为“教会别人”之举, 他不再径直代别人做事情, 而是教导对方该如何去做, 如此这般既对人施以援手, 又不至于让自己深陷其中。
现今的阿凯, 仍旧是ENFJ类型, 然而却有所不同。他依旧保持着热情, 秉持着善良, 乐于去帮助他人。但他知晓要保护自身, 明白去分辨“我能够帮你”以及“我应当帮你”这两种情况。
他讲道, ENFJ的那种可怕根源在于, 他们并不晓得自身的好要予以管理, 一旦懂得了对自身善良进行管理, ENFJ便属这世上最为温暖之人。
咱说实话, 要是你身旁存在着ENFJ类型的朋友, 可别由于他们对你展现出友善就觉得那是天经地义的事儿。他们同样也处于努力学着与自我达到和解的状态。
千万别把他们所拥有的善良视作软柿子, 你来捏一把试试看呀? 一旦ENFJ发起火来, 是会令你对人生生出怀疑之感的。他们对每一个人的软肋都了如指掌, 只不过是选择保持缄默不说罢了。
ENFJ不可怕。可怕的是那个不敢拒绝的自己。
