我哥们林振宇干活动策划快七年了，圈里圈外都喊他“宇哥”。
这伙计是那种生来就十分精明的人，吃饭时候总是头一个给你夹菜，谁家猫咪离世了在朋友圈里落泪的时候他头一个跑去送关怀，你身边是不是也有这样极为热情照顾他人的男子！
提到振宇这号人物，他差不多处于咱们每一个人都期盼能拥有的好友名单之上。就在上个月，我离职了，心情低落至极点，人家二话不说，在从杭州下班后，驾车三个小时，赶到我家，扔下两瓶黑啤，啥都没开口讲，直接搂住我的脖子去看电影，这样的一个人，难道能不让人眼眶含泪吗。
可对于身为MBTI中毒级别的我来讲，仅用一秒便能为他开具诊断书：是标准的ENFJ主人公人格，绝对是社交悍匪，乃是共情天花板。
他有着自己的人生信条，这信条挺简单的，那就是要使得他身旁的每一个人，都能觉着跟他待在一起时，自己就特别厉害。
直到上周，振宇突然在深夜发我一条推文链接。
我方点开查看，好家伙，呈现的是有关第九届数字中国建设峰会的新闻，此 于刚刚当下就在设于福州城市的地方于 4 月 29 日这一日正式拉开开幕的帷幕。
他讲，宇哥，你瞧瞧那个名为“AI赋能千行百业”的分会场了没。那时我瞅着他发过来的讯息还感到疑惑，关注这般事情作甚。紧接着语音传过来，听闻他的嗓音，完全喘不上气，全都是哭腔，我便晓得有糟糕的事情发生了，他那曾经辉煌的事业近期彻底遭遇了挫折。
为啥ENFJ容易被人当成“出气筒”
振宇于某互联网大厂担任用户运营总监一职，确切来讲，其是整个部门的起到粘合作用者与人脉所形成的缓冲区。然而振宇实在是太过具有贴近现实生活的特质了，不管是谁跟他一同相处，都会毫无保留地倾诉内心想法，众人之间的感情深厚得仿若同从一条裤子里成长起来那般。
那麻烦来了，就在这个月他们连续推了两个App版本的更新。
开发组每日疯狂地敲代码直至凌晨，商务组天天蹲守在客户门口仿若拜佛一般，然而振宇身为那个“提需求”的中间总监，却直接被锤成了肉夹馍。
下边的人发起牢骚，说道：“宇哥每一回都给我们增添任务，他究竟明不明白技术困难究竟在何处”。
高高在上的老板，在半夜时分打来了电话，张嘴就破口大骂，说林振宇所做的策划方案，简直就是一堆毫无价值的狗屎，完全不懂得商场就如同充满激烈竞争的战场一般，而振宇在那两周的时间里，眼看着身形差不多暴瘦到了足足二十斤。
这便是 ENFJ 最为严重的缺陷，他们存有近乎反常的责任感，对团队里每个人的眼神极为在意，过度迫使自己一定要去照料所有人的情绪，致使骆驼被压垮的根本并非那些明确可见的稻草，恰恰是那些他毫无缘由自行背负在身上的沉重负担。
企图使他在众人面前发怒，其难度无异于攀登天际，并非是他不懂得发怒，而是从根本上就不忍心发怒。他极其惧怕真实的情绪向外泄露，进而会致使同事之间产生隔阂。
那么，那天致使振宇被击垮的、属于最后一根的那根羽毛究竟是什么。它可不是老板催促工作进度所发送的邮件。而是他手下的一名小实习生，发布了这样一条微博：“恳请其他人千万别同情心过度泛滥，朝着我头上扔活儿，实在做不完了，好想死掉”！
那一刻振宇瞬间魔怔了。
那天晚上聊天记录被他复盘，从中，我完完全全读出了，一个处于失控状态下的ENFJ所进行的无尽自省：对外表现是不是太似那种圣母心极度爆棚的样子了，那些问候是不是反倒招人厌烦了。
这便是主人公人格最脆弱的那一面，他们帮别人的过程中习惯把个人的感受锁进保险柜，却在不知不觉间让那把锁把自家门也焊死了，最终堵死了自己唯一的出气口。
人前疯魔社交，人后黯然神伤是怎么回事
且讲句实实在在的话，ENFJ这类人在众人面前社交能力简直爆棚堪称极为引人注目的存在，然而在活动结束后的夜晚时分，他们绝对会比自身所设想的还要显得落寞寂寥。
振宇属于那种老是妄图将团队氛围当作满汉全席去烹饪的人，一旦察觉到有人在某些刹那嘴角向下一耷拉，哪怕仅仅是零点一秒，他便心急如焚。然而真到他自身累得瘫倒且毫无力气之时，他寻不到任何一个可供发疯的角落，只能任由那巨大的委屈如潮水般倒灌进自己空洞的心脏之中。
这使得 me 回忆起近来那个登上热搜榜的话题“前额叶受损”，好多人运用前额叶受损去调侃自身难以把控情绪，注意力欠佳、情绪易于爆发、行动力欠缺的诸多生活情形。那时我便思索，要是振宇真正是一具干尸的前额叶，那他的数据库兴许已然卡顿至爆炸了，满是他人的喜忧哀乐，直至将系统 CPU 径直烧出一个大窟窿。
我将他摁在沙发之上，神情严肃地问了他一个最为关键的问题：若是你要举办一场聚会，一种情形是参与的每一个人都满心欢喜，另一种情形是主持人仿若一名观众般看着众人尽情欢乐，而这两种情形你会挑选哪一种呢？
振宇张了张嘴，选了后者。
听到这个答案，我差点就把手中秉持着的可乐，一股脑儿全泼到他头上，“兄弟，你这是把自己视作了那永远持续燃烧自身的蜡烛，任由这个自己精疲力竭之后，别人都纷纷回家，偎依着老婆进入梦乡，而你却独自一个人躲在沙发上，浑身透着冰凉，默默无语地舔舐着伤口。你的这般自私究竟何在？要先妥善照料好自己，你才能够绽放光芒去照亮其他人。”。
说的是心理学里所讲的ENFJ-A与ENFJ-T的差异，振宇属于典型的T类型，对自身外貌以及他人评价极为敏感，还常常习惯性地频繁感受悲伤，这便是他失落频率颇高的缘由。
可鲜少有人告诉振宇这类人，他们也该被世界温柔以待。
虽说整个世界到处都在夸赞 ENFJ 是天选领袖，自身带着对外显露的情商，不会招惹麻烦，然而极少有人提到，他们这般全然不为自己设防的超级友善，在外人眼中实际上特别廉价，并且还是最先被贴上“老好人”标签的群体。
振宇活出爽文结局全靠这招
那振宇后来究竟是怎样调整过来的呀？就在吃老火锅的时候，我像念诗那般，把一段话甩到了他脸上，朋友，你得留意一种“无效付出陷阱”。
如下这般，恰似于AI时代存在着一个曾爆火一时的梗称作“AI艺人库” ，好多人内心对此感到恐慌 ，缘由是AI会生出全然虚假之人与人抢夺饭碗。笔者去询问友人 ，若虚构炮制出虚假的人格并放予直播间中 ，它得先开启电源去开机 ，而后才能够发射信号进行刷脸 ，然而你呢 ，你连电源插头都还未插上 ，现下却妄图让整个世界都充满电量。
事实上，像ENFJ这类被称作“主人公人格”的，应当退回去思索自身究竟是哪般模样，而不是始终毫不犹豫地，将所有人都设定成人生电影里的关键角色。
再就是一点，他于五年之前设定了次数极为众多的人生旅程，究竟何时才能够去安排一场并非是做给旁人瞧而是给予自身的汇演呢。
前段时间，振宇预订了三张前往福州的机票。我们打算于4月29日奔赴第九届数字中国建设峰会的现场体验区溜达溜达，想要瞧瞧那里数百家单位于5.6万平方米核心展会上登场展示的各类人工智能生动应用，想要瞅瞅这个时代的“同理心”是怎样为各行各业赋予能量的。
他跟我说，哎，宇哥，我打算把这儿的工作给辞了，我心里已经有谱了，我要把自己那少得可怜至极的爱以及连接拿出来，分给那百分之二十值得我这么去做的人。没必要在每一个陌生人跟前都耗尽自己呀，既然我在共情方面如此擅长，那我干脆去考个教师证，把那满当当的天赋纳入教育行业里头，让其阳光璀璨。
是啊，直到做出这个决定，振宇才堪称最震撼的逆袭爽文。
因此，要是你同样是那个每日牺牲睡眠、牺牲情绪的ENFJ，点个赞，由衷期望你迅速成长。
针对评论区，欢迎大家敲出，你身边那个，像振宇一样，累惨了的，“老好人”故事，不用憋着，我们会当作树洞句号。
别让那滚烫着的真心，在没有边界感的寒冬之中融化，真正的领导力，乃是从爱上自身的情绪起始的。
要是你领会了振宇，务必要记着将这个故事转给他，还偷偷地点下收藏，等你没法避开难关之际，翻出来瞧瞧！
