你身边有没有那种人，明明能力很强，却总在职场里拧巴得要死？
有个被称作老张的人是我的朋友, 跟他相识快要十年时间了。他具备一个特性, 做任何事情时都会率先为他人进行考虑。老板给予了一个项目, 他通过加班加点的方式完成了, 然而功劳却被同事抢夺了, 即便如此他还是微笑着表示算了。女朋友生气了, 他耗费一整个晚上去剖析对方的情绪, 接着撰写一篇小作文发送过去。朋友们将他称呼为“人间清醒”, 可是他私下里跟我讲: 我快要累到极点了。
老张于一家互联网公司担任产品经理一职, 已然工作了五年时间, 其业绩处于中等偏上的水平, 然而却偏偏始终无法得到晋升。每一次进行述职之时, 领导都会夸赞他“有想法”“够细心”, 并且等到选拔总监的阶段, 当选的却一直都是他人。
2025年3月，他终于爆发了。
那天他给我打电话，声音很丧：“我是不是不适合干这行？”
我说你等等，你先别急着否定自己。你做过MBTI测试吗？
他说做过，INFJ。
我笑了。这不就破案了吗？
INFJ, 是MBTI十六型人格里极为稀有的类型当中之一, 其占比不到1%, 网上把他们称作“提倡者”, 这名字听起来相当高端, 然而, 要是你真的曾跟一个INFJ共事过, 你就会明白, 他们身上到处都是矛盾体。
老张就是典型。
他有着超乎常人的敏感, 团队之中, 任何人情绪不佳, 他必定是知晓最早的那一个, 他能够凭借对面回复微信的速率判断当日是否适宜提出问题, 具备这般天赋, 于生活里堪称暖男角色, 于职场范围内却无疑是一种自我折磨行为。
他极其渴望助力他人实现成长, 别的产品经理在拿到需求后便径直去画原型, 然而他却一定要追根问底, 询问说“这个功能究竟是解决用户的何种痛点”, 还问“用户使用了它会不会感到开心”, 老板嫌弃他做事迟缓, 他则表示“不弄明白的话我放心不下”。
身上, 他有着一种近乎偏执的理想主义, 做项目时, 各方他都一定要让其满意, 用户要满意, 老板要满意, 开发要满意, 运营也要对同样且满意, 然而, 他自己却永远都不满意, 可很可惜, 他忘掉了。
进入 2024 年的寒冷冬季, 由他带头主导的项目一经上线, 相关数据便呈现出爆发式增长态势。老板在群组里发放了一个数额相当可观的红包, 所有人员均沉浸在庆祝的氛围之中。而老张独自坐在自己的工位上, 目光紧紧盯着后台, 同时在笔记本上面书写着: “用户留存率还能够再提升 5 个百分点, 下一次进行迭代的时候必须把这个功能增添进去。”。
没人问他累不累。他也不说。
直到2025年春天，他彻底卡住了。
我开始给他做分析。
INFJ的核心困境是什么？不是能力不够，是能量耗尽。
于这类人而言, 其认知功能是以Ni（内倾直觉）为主导的 , 并由Fe（外倾情感）加以辅助 , 可以说是他们的脑海之中不断在架构着有关未来的宏伟蓝图 , 与此同时 , 他们对于他人的感受以及评价是极为在意的。
如此一来便致使出现了一个封闭的循环。老张的Ni告知他“此产品理应做成这般样式”, 然而他的Fe却又表明“领导期望的是那般模样, 同事认定那般更为合适”。处于两端相互牵扯, 最终他择取了一条最为辛劳的途径走着: 由自身承接下来, 对两边都予以照料, 但两边都未全然达成。
结果呢？累成狗，还不出彩。
我问老张：“你知道你什么时候状态最好吗？”
他寻思了一阵子, 说道: “去年夏季, 有一周的时间, 老板外出公干, 我带领着团队进行封闭开发时, 无人加以管束。就在那一周里, 我的工作效率格外高, 撰写了两版方案, 团队成员们也都满心欢喜。”。
我说对，这就是INFJ的黄金工作模式：独处且自主。
具有 INFJ 人格类型的人, 表面看上去像是擅长社交的那种人, 而实际上, 他们恢复精力完全得借助独自待着。你是不是觉得他在开会的时候话特别多, 就以为他是在享受这种状态? 错, 他其实是在过度消耗自己的精力。等他回到家, 得躺着刷上半小时手机, 才能够缓过劲儿来。然而, 有太多具有 INFJ 人格类型的人并不清楚这件事儿, 他们强迫自己去社交, 强迫自己融入群体, 最终把自己逼到了医院里。
老张后来做了三件事。
他将自己最为擅长去做的事情, 列制成了一个表单。并非是领导夸赞他的那些事情, 而是那些做起来, 他不会感觉到疲惫, 甚至还会伴有某种畅快之感的事情。
他察觉到了, 他最为享受的乃是“将一团杂乱无章的事物转变为清晰有理的逻辑”这样的进程, 其他人撰写PRD简而言之就是一项需要完成的任务, 然而他撰写PRD却好似在创作言情之体长篇虚构佳作, 他能够把一项无比复杂的功能化解为一张具备连续图示的流程图表, 并为之配上详细透彻的注释说明, 就连从事开发工作的人员都不禁夸赞说“这份文档着实令人感觉舒适”。
他停止讨好所有人。
这件事并非是致使他转变成为冷漠之人这件结果。他需要去掌握如何辨明“应当给予帮助”以及“不应当给予帮助”这两者之间的差异。同事不懂得运用数据分析工具, 从而让他协助去进行数据处理工作? 以前他想都不想马上就着手去做了这些事。如今他学会了表达这样的话语“我为你示范一次, 接着下次需得你自行去完成数据处理”。面对着对方的反应并不愉快这种情况? 那仅仅只是属于对方自身所产生的状况罢了。身为INFJ类型的人必须去领悟这样一个道理: 你的能量具备着珍贵的特质, 应当留存下来给予真正具有重要意义的人和事之上。
他主动去找“高能量场景”。
INFJ并非是没有社交的能力, 而是无法进行毫无意义的社交。老张先前不管是什么团建活动都去参与, 不管是什么会议都前去参加, 其最终获取的结果便是感到疲惫不堪。而后他掌握了对此进行筛选技巧。仅仅参与那些能够让他从中获取知识的场合, 仅仅与那些可为他带来有效信息的人员展开交流。于2025年5月之时, 他参与了一场有关产品设计的小型闭门会议, 与会人员全部都是处于行业内的一线实际操作者。直至那天他返回时极为高兴, 跟我讲道: “你是否知晓, 我与一个人就交流了长达三个小时之久, 他所讲述的每一个要点我均产生了共鸣。”。
那是他很久没有过的感觉。
现在的老张怎么样了？
2025年7月, 他进行了跳槽行为。新公司属于中型创业团队这一类型, 老板自身为INFJ这种类别的人。面试期间, 老板对他讲: “我仅仅想要弄清楚, 你认为能够以怎样的方式来协助我们创造出不一样的事物。”。
老张讲道, 他能够协助你们明晰未来三年的道路, 不过他需要拥有独自相处的时间去思考明白。
老板当场拍板。
老张入职第一个月, 没着急去出方案。他花费两周时间, 每天拿出四个小时, 坐在会议室里。桌上平放着白纸, 手中握着彩笔, 将公司现有的业务绘制成了一张超大的地图。而后他寻找到老板, 指着一个节点讲道: “此处, 我们并非做加法动作, 而是要做减法行为。把这个功能予以砍掉, 用户留存虽会下降5%, 然而新用户获取成本能够降低30%。”。
老板看了半天，说了两个字：“牛逼。”
现如今的老张, 每日五点便下班了。并非是在摸鱼, 而是他将精力投放于关键之处。早晨以高效之态开展工作, 中午进行午休来补充能量, 下午着意去处理沟通类别之事。夜晚回到家中阅读书籍、书写些许内容、陪伴家人左右。上个月跟我讲, 他已然许久未有“累到想哭”之感了。
INFJ型人格分析，说到底就三个字：别自虐。
你并非不合群, 你仅仅是想要那种具备高水准的独自安处以及表达呈现。你并非过于敏感, 你只是过早地洞察到他人的需求从而忽视了自身。你并非理想主义有病症, 你乃是这世间最为稀少的、乐意将一件事情做到臻于完美的人。
设若你同样身为 INFJ, 又或者在你周围就存在这类 INFJ 的朋友, 那么我提议你把这个篇目转给他阅看 老张口历经十年方才悟透的事情, 你没必要再去走上这一趟弯路。
对了，老张上周跟我说，他想写本书，书名他都想好了。
叫《对不起，我不伺候了》。
我等着他出版的那天。
