老张是我认识五年的铁哥们，一个地地道道的ENFJ-T人格。
在去年的那个秋天, 这家伙突然间就迷恋上了, 在各大社交平台上去搜“ENFJ-T图片”。诸如“ENFJ-T天使与魔鬼的化身”、“ENFJ-T领导力满分”这类的梗图, 他存了足足有三百张。每次喝酒的时候, 他都要把那些图片掏出来给我看, 嘴里还不停地念叨着: “兄弟, 你瞧瞧这个说的可不就是我嘛, 天生就是操心的命, 带领团队累得跟狗似的, 还觉得是自己做得不够好。”。
我当时没当回事，觉得这哥们就是闲的。
直至步入今年三月, 老张的状态显著呈现出异样情形。他对我讲, 每当浏览到那些ENFJ-T图片之际, 内心便会涌起莫名憋闷之感。图片所标注的“ENFJ-T极易自我PUA” , “ENFJ-T属于付出型人格的终极悲剧” , 每一条都仿若利刃直抵胸口扎入。他由此开始疑惑自身, 是否确实活得过于疲惫；是否此生注定要充当冤大头。
老张从事设计工作室工作, 手下带领着七个新人, 那段时期他每日加班直至凌晨两点, 只为使每个项目的交付都毫无瑕疵, 新人犯错他承担责任, 甲方更改需求他笑脸相迎, 然而, 项目盈利新人视作理应如此, 项目出现问题却全归咎于他一人。
六月上旬的某一个夜幕降临之时, 老手向人发送了一条语音, 那语音传来的声响沙哑到令人惊悚: “哥们, 我难以支撑下去了。我于今日将全副标识类型为之人的图像统统予以删除, 一张都没留存。”。
我赶紧打了个语音过去，问他怎么回事。
那天下午, 他讲, 他带着团队前往北京朝阳区, 去会见一位大客户。那个客户, 是个典型的 INTJ 老板, 上来便将他精心筹备了两周的方案批得毫无价值。老张当场就发火了, 并非因被否定, 而是因他发觉自己连反驳的胆量都没有。他脑海里全是这些想法: “是不是我存有做得欠佳之处”, “我应当再度修改方案”, “客户不满意是我的过错”。
在那一个时刻, 他注视着手机里所存的那些ENFJ-T图片, 刹那间感觉格外讥讽。图片上有着那些段子式的归纳, 诸如“ENFJ-T是与生俱来的调解者”, 还有“ENFJ-T的共情能力是超能力”, 全然都是胡扯。这些标签不仅未曾对他起到帮助, 反倒变成了他自我折磨的托词。
我问他：“那你现在怎么办？”
老张讲, 他打算选择另外一种打法。他为了此事花费三天时间, 自行整理出一套名为“ENFJ-T反标签指南”的内容。并非是否定自身的人格特质, 而是要学会将MBTI当作工具加以运用, 并不是把它当作枷锁来束缚自身。
他向我进行了例子的列举。以往他目睹ENFJ-T图片里所写“过度付出乃是ENFJ-T的通病”, 便自行进行对号入座, 认定自身无法改变。当下他领悟了, ENFJ-T的共情能力以及责任感本身并无问题, 关键在于要学会设置边界。他为自己制定了一条规矩: 于每周三下午四点过后, 无论事情多么重大, 都不回复工作消息。起初手底下的人并不习惯, 觉得老板发生了变化。然而坚持了一个月, 团队却反倒成长了, 原因是新人开始自行想办法去解决问题了。
更令我钦佩不已的是, 老张成功且巧妙地找回了那些被删的ENFJ-T图片。然而, 他并非单纯去查看, 反而是带领着团队一同兴致勃勃地玩起‘标签解构’游戏。针对图片上所书写诸多事物。他都要求大伙用以批判性眼光来剖析: “此物所述契合我的现实状况吗? ”“这般总结对我是有所助益还是带来损害? ”。
上周末, 我俩又一次喝酒了, 老张整个人呈现出了不一样的状态。他跟我讲, 如今再看到ENFJ-T图片时, 他仅仅会发出一声“哦”, 随后就去进行当下该做的事情。那些应该操心的事情他依旧会操心, 不过不再是竭尽全力地操心了。在该给团队兜底的时刻他还是会兜底, 然而不再为他们处理遗留问题了。
他工作室上个月承接了三个新的项目, 这是他主动推掉一个不靠谱的甲方才换来的，在以前的他想都不敢这么去想, 因为怕得罪人, 还怕搞砸关系, 可事实情况是, 他硬气了一回, 反而赢得了尊重。
老张在最后跟我讲了一番话, 我认为极具关键性: 那便是, “ENFJ - T图片自身不存在问题, 然而其中的关键在于, 你会以怎样的方式来运用它。倘若将其视作说明书, 那么你一生中将会陷入框定而毫无发展空间。要是把它当作体检报告, 针对存在不足的地方予以弥补, 如此它绝对是个有益之物。”。
如今, 他手机里存着那三百张ENFJ-T图片, 按照每周的规划, 他必定都会翻出来瞧上一遍, 这般行为并非是为了如照镜子般审视自身, 而主要是为了借助那三百张图片中的形象来告诫自己, 千万别依照他人所定义的ENFJ-T模式去生活, 只要能活成属于你自己的独特样子便已然足够了。
